2024 ደራሲ ደራሲ: Graham Miers | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-02-24 13:38
በቅርብ ጊዜ በአካል-ስም በተሰየሙ የአካል ብቃት ምርቶች ላይ ከፍተኛ ጭማሪ አለ። ብስክሌተኛ ዴቭ ዛብሪስኪ በ2008 ዓ.ም DZ Nuts (የተባለው ዲዝ ለውዝ) የተባለውን ፀረ-ማናፋቅ ክሬሙን አወጣ።በ2003 የተሻሻለው ፀረ-ጦጣ ቡት ዱቄት ለቆሻሻ ብስክሌተኞች ተመራጭ የሆነው ፀረ-የማንበብ ምርት ሆነ። ስለዚህ አንድ ጓደኛዬ በ SWAG ቦርሳው ውስጥ በጉንጭ ስም የተሰየመ ምርት በ Ironman's Steelhead 70.3 ከተወዳደረበት ሲመለስ አይኖቼን አንኳኩ። ነገር ግን ኪክቡት ሌላ የጥፋት መከላከያ እንዳልሆነ ሳውቅ፣ “አምፕድ ኢነርጂ ቦልዝ”ን ለመሞከር ወሰንኩ።
ዋይፐርን በመምሰል አንድ ነጠላ የኳስ ኳስ 38-ካሎሪ፣ 40 ሚሊ ግራም ካፌይን እና የቢ ቫይታሚን ስብስብ ይይዛል። በሁለት-ኳስ ጥቅል፣ በአራት ቱቦዎች ወይም በ20 ማሰሮዎች ለአንድ ባክ ኳስ የቼሪ ወይም የካፒቺኖ ጣዕሞች ይመጣሉ።
ባለፈው ሐሙስ ከምሽቱ 4፡00 አካባቢ የተከፈተውን አንዱን ብቅ ብዬ በሳምንቱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እና በስራ ውጥረት ስሰቃይ ነበር። ከሶስት ሰአታት ገደማ በኋላ፣ ለአንድ ሰአት የሚፈጅ የዋና ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ለማቆም አሁንም ዝግጁ ሆኖ እየተሰማኝ ነበር።
ብይኑ የቼሪ ጣዕም ከስኳር ነፃ የሆነ ቸኮሌት-የተሸፈነ የቼሪ ሙጫ ድብ ይመስላል። እዚህ ጋር እየተነጋገርን ያለነው ጎዲቫ ቸኮሌት አይደለም (ስለዚህ ከስኳር-ነጻ ወጥነት እና ዝቅተኛ የካሎሪ ብዛት)፣ ነገር ግን በአስከፊ-ተኩስ ወይም በካሎሪ የተጫነ የቡና መልክ የማይመጣ የኃይል ማበልጸጊያ እየፈለጉ ከሆነ፣ ያዙ ኳስ ወይም ሁለት እና ተንከባለሉ.
ለ 38 ካሎሪ ምግብ አለ ብለው ካሰቡት በላይ ተጨማሪ የአመጋገብ መረጃ ለማግኘት እዚህ ጠቅ ያድርጉ።
የራስዎን ኳስ ለማግኘት እዚህ ጠቅ ያድርጉ።
የሚመከር:
መስክ የተፈተነ፡ የሴቶች የፀደይ መጀመሪያ የሩጫ ማርሽ
አሁንም ክረምት ነው፣ ግን ጸደይ የቀረው ሁለት ሳምንታት ብቻ ነው። ሽግግሩን በምቾት እና ዘይቤ ለማስተዳደር በሩጫዎ ላይ ምን እንደሚለብሱ እነሆ። ፐርል ኢዙሚ ፍላይ
መስክ የተፈተነ፡ ጠንካራ የክረምት ብስክሌት ማርሽ
በማርች 2011 እትማችን ላይ ደራሲ ቶም ቫንደርቢልት በብስክሌት ነጂዎች እና በአሽከርካሪዎች መካከል ያለውን የጥላቻ ግንኙነት ተንትነዋል። ዓመቱን ሙሉ የከተማ አሽከርካሪ ከሆንክ፣ አንተ
መስክ የተፈተነ፡ የV.I.O. POV.1.5 ካሜራ
ካሜራውን ከራስ ቁር ወይም እጀታዎ ላይ ካሰርክ እና ከተራራ ላይ እየጎዳህ ከሆነ፣ መምታት እንዲችል ትፈልጋለህ፣ ምክንያቱም ምናልባት፣ እርስዎ
መስክ የተፈተነ፡ GoLite Anorak እና Messenger Bag
በዚህ ኦገስት በኦሪገን ተራራ ላይ ለአንድ ሳምንት በበረዶ መንሸራተቻ ሄጄ ነበር። ከዚህ በፊት ተሳፍሬ አላውቅም፣ ወይም የበረዶ መንሸራተቻ ተጫዋች አልነበርኩም፣ ስለዚህ የመማሪያው አቅጣጫ ነበር።
የተፈተነ መስክ፡ የSRAM 2x10 MTB Drive ባቡር
በአሁኑ ጊዜ፣ ዱካውን ለጥቂት ጊዜ ተመትተሃል እና የተራራ ብስክሌትህ መቀየር የሰለቸች መስላ ወይም መንፈስ በአንተ ላይ እየተቀየረ እንዳለ አስተውለሃል። ለመተካት ጊዜ